Como o aluno registra e visualiza a sua evolução física no App Treino

O que é

A avaliação física é um processo que mede a saúde e a aptidão física de uma pessoa, incluindo histórico de saúde, medidas corporais, postura, flexibilidade, força e resistência. Sua importância reside na personalização do treinamento, identificação de riscos à saúde, monitoramento do progresso, prevenção de lesões e motivação do aluno. Ela garante um plano de treino seguro e eficiente, adaptado às necessidades individuais, promovendo melhores resultados e uma maior conscientização sobre a saúde. Através do APP Treino o aluno acessa os dados de sua última avaliação física, podendo assim acompanhar sua evolução. Neste conhecimento ensino como o cliente compara sua evolução física.

Como acessar

1. Após acessar o aplicativo, clique no ícone com a foto/avatar no canto superior esquerdo;

2. Na tela clique sobre a guia “Avaliação física“;

3. Será apresentado os dados preenchidos e os resultados da avaliação física.

4. Desça até opção "Minha evolução" e realize o registro das novas fotos para comparação; Atenção: recomenda-se que o aluno faça a captura das fotos logo após o lançamento da avaliação física pelo professor. Assim, o sistema registrará a data das fotos de forma semelhante à data da avaliação. Caso contrário, o sistema considerará a data do momento do registro das fotos.

5. Clique em "Vincular a avaliação física";

6. Em seguida, serão apresentadas as avaliações físicas já realizadas. Clique sobre a avaliação na qual deseja registrar as novas fotos.

7. Após o vínculo das fotos, realize a comparação clicando em "Comparativo de antes e depois".

8. Será aberta a tela com as avaliações realizadas. Clique sobre as duas avaliações que deseja comparar;

9. Em seguida, será liberada a tela de comparação, onde é possível arrastar para a esquerda e direita para visualizar a evolução. Utilize os botões

para alternar entre as fotos de frente, lateral e costas.

Saiba mais

Para saber como o aluno visualiza as informações da última avaliação física pelo aplicativo Treino, clique aqui. Para saber como visualizar avaliação física lançada para o aluno, clique aqui. Para saber como lançar Avaliação Física, clique aqui. Para saber como imprimir avaliação física, clique aqui. Para saber como acompanhar a evolução física do aluno, clique aqui.